骨格を整える整体×美しい姿勢を維持する体幹トレーニング】の組み合わせで 100年動けるからだづくりを！ 施術とトレーニングで体幹を無理なく強化。美しい姿勢と毎日がいきいきと楽になる身体を維持できるよう、サポートしていきます。 私たちが目指すのは、根本からの解決 痛みや悩みから解放され 100歳になっても楽に動ける身体で健康寿命と複利の力を伸ばしていきましょう！ 空中エクササイズシルクサスペンション・ピラティス・股関節痛や腰痛改善に効果的な美尻レッスンなど多彩なグループレッスンがございます。 ※体験は完全ご予約制です。 ・『パーソナルで行う姿勢改善ボディメンテナンス』体験→木金土曜日のみ （リベの方は私達夫婦が担当させていただきます） ・スタジオレッスンは木曜、金曜、土曜日開催 ご予約前にHPの日程表をご確認いただきどのレッスンに参加したいかを添えてDMください。