千葉駅から徒歩6分。 千葉市中央区で17年以上、加圧パーソナルトレーニングを提供している「VOGUE(ヴォーグ)」です。 「ダイエットしたい」「体型を変えたい」という方はもちろん、 ・運動不足を解消したい ・体力の低下を防ぎたい ・一人では運動が続かない という40代・50代の方の身体づくりも得意としています。 加圧トレーニングは、重い重量を使わない低負荷でも高い効果が期待できるトレーニング方法です。 上級指導者資格を保有し、17年以上の指導実績があります。 ホグレルトレーニングやパワープレートも取り入れながら、一人ひとりの体力・目的に合わせて無理なく続けられるメニューをご提案します。 「運動は久しぶり」「ジム自体が初めて」「まずは週1回から始めたい」という方も歓迎です。 営業時間：8:00〜21:00 料金：1回30分・月4回コース 22,000円〜 体験トレーニングも受付中です。リベシティのご縁で、まずはお気軽にご相談ください。