上尾小泉パーソナルジムで「継続できる」トレーニングを。 埼玉県上尾市小泉にある《上尾小泉パーソナルトレーニングジム》です。 「運動が続かない…」 「自己流では結果が出なかった…」 そんな悩みを抱える方へ。 当ジムでは、お客様の目標・体質・ライフスタイルに合わせた“あなただけのプログラム”を提供しています。 ✅このジムの特徴 ・資格保有＆指導歴15年以上の経験豊富なトレーナーが専属対応 ・完全予約制＆個室空間だから人目を気にせず集中できる トレーニングだけでなく、習慣化・体調管理・食事改善までサポート 「筋トレだけ」では終わりません。 “その人に寄り添うトレーニング”をモットーにしています。 💡継続できる理由が、ここにある ・1回ごとの負担を抑えた【月4回／月8回】コースあり ・加圧トレーニング／ストレッチ／自宅トレ指導なども柔軟に対応 ・トレーナー自身も日々トレーニングに励む現役の実践者 📍こんな方におすすめです ・運動が苦手だけど、健康になりたい方 ・何をやっても続かなかった経験がある方 ・自分の身体を根本から変えたい方 ・年齢を重ねても元気に動ける体を維持したい方 ・肩こり・冷え・姿勢の崩れなどに悩んでいる方 “誰かの目”や“周囲のペース”に流されず、あなた自身のペースで理想の身体を目指せます。 🧘‍♀️サポート内容（例） ・パーソナルトレーニング（初心者〜中上級まで対応） ・加圧トレーニング ・骨格・姿勢バランス改善 ・ストレッチ／血流促進／筋膜リリース ・食事のアドバイス 🗓　まずは無料体験から！ 「続けられるか不安…」「雰囲気を見てみたい」 そんな方は、ぜひお気軽に【体験セッション】からどうぞ！ 📍アクセス情報 上尾市小泉6丁目1-8 🅿︎ビル下に【無料駐車場】あり 🚶‍♀️最寄り駅：JR上尾駅から車で約10分 📩ご予約・お問い合わせ ご予約・お問い合わせは下記いずれかで承ります。 ✅【公式LINE】https://lin.ee/VzRqEoA ✅【メール】ryuuunosuke610@gmail.com 最後にひと言… 「トレーニング＝きつい・つらい」ではなく、 「心と体が整い、自分をもっと好きになれる時間」へ。 ひとりひとりの「変わりたい」に本気で向き合います。