東京白金・高輪台マシンピラティス専門スタジオ「&pilates」です！ マンツーマンレッスンの良質なメニューをご提供。 プライベートな空間で本格的に身体改革させていただきます！ こんな方はぜひお試しください！ ◎身体が硬いけどピラティス出来るか不安、、 ◎最近体重が増えてきたので絞りたい！ ◎ゴルフのスコアあげたい！ ◎骨盤底筋エクササイズやってみたい！ ◎メンズピラティス興味がある！ ◎スポーツのパフォーマンスを向上したい！ ◎姿勢が悪く猫背直したい！　 ◎肩こり腰痛がひどく悩んでいる！ ◎睡眠が浅い、寝ても眠い、なんとなく身体がだるいという不調が続いている この中で一つでも当てはまったら是非体験レッスンをご予約ください！ 最後までご一読頂きありがとうございます。 お会い出来る事楽しみにお待ち致しております！