AGELCA 南青山・表参道

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（登録者数：1人）

住所

107-0062
東京都港区南青山4-8-20 MAC青南マンション104

営業時間

月火木金日/9:30~19:00

定休日

水曜日/土曜日

店頭にいる日時

出勤日9:30~19:00

1人あたりの予算

6,000円〜上限なし

どんなお店？

ウェイトトレーニングをベースに指導を組んでいます。 一回のトレーニング時間は45分で設けており、ウェイトトレーニング初心者の方はチューブバンドや小さな重りから始められるよう心がけています。 一番大事にしていることは継続率です。おかげさまで１年以上続けられる方が多数いらっしゃいます。 ダイエットはイベントではなく、人生を通して行うものですので食事や日々の習慣の変化をサポートいたします。 初回体験(カウンセリング/トレーニング)は90分で6000円です。

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ホームページ・SNS等

価格（1人あたり）：登録なし

更新日：2024/10/10

投稿日：2024/10/10

継続していつの間にか4年経ちました🤗 かなり弱かった肩関節もしっかりしてきて周りの人からも変わったね🤗❣️と言われます🫶 体調不良もいつの間にか無くなり 仕事で疲れても疲れにくくなり快適な身体を手に入れています✌️ 　生活に溶け込んで続いているのは.指導に無理がないけれど効果的にトレーニングメニューを組んでくれるからだと思います✌️💪 自己流でのトレーニングやグループでのトレーニングではこんなに結果が出る事は無かったでしょう🧐 指導歴もさる事ながら陸上競技生活でもかなりの地位まで獲得した方なので信頼度高いです😉✌️ まずは体験から入ってみては如何でしょうか😉

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