デスクワークで太った身体を戻したく、ジムやヨガへ行っても全然減らずむしろ増える一方で…。 パーソナルも検討しましたが、敷居が高く、どこを選べばいいか迷っていた時にkoheiさんのスキルマーケットを見つけました🏋️‍♀️ 行ってみてトレーニングはきついですが、オフ会のように会話しながらなので楽しくあっという間に毎回50分経ちます…！ 一人だとつい手を抜いてしまいがちなので、アドバイスを頂きながら手を抜けないこの環境はとてもありがたいです。 ・パーソナル未経験でまずは体験してみたい人 ・自己流で限界を感じ、体重が減らずに悩んでいる人 ・今のやり方をプロに軌道修正してほしい人 (・オフ会しながらトレーニングしたい人) におすすめしたいなと思います☺️ 今後ともよろしくお願いします🙇！