★サービス内容★ 1、パーソナルトレーニング 2、セルフトレーニング 3、CS60ふわふわ整体ボディケア 4、コワーキング＆ジム 5、ママさん気休めジム 元消防士・救急隊長が「今より動ける身体づくりの運動指導」を行います！！ 不調を抱え思うように運動ができない方へのコンディショニングをはじめ、運動初心者の方から専門的なスポーツ選手まで幅広い層の方が自身のペースで運動できる環境を整備しています🏃‍♀️ 店内は湘南の雰囲気にマッチした内装でカフェのような休憩スペースも完備。 ゴリゴリの筋トレジムというより、自体重やチューブ、バンド、ボールなどを使用したファンクショナル（機能的）トレーニングを提供しています。 ■パーソナルトレーニングでは決まった型にお客様を当てはめず、その方の目的に合わせたトレーニングプログラムを提供して無理なく続けられるよう丁寧に指導しています。 ■セルフトレーニングの時間帯では、店内のモニターに独自のエクササイズやストレッチ動画を流しています。スマホやタブレットをお持ちの方はジム内に持ち込み、無料Wi-Fiで好きなエクササイズ動画を視聴しながら自分の目的に合ったトレーニングを行うことができるので、運動のやり方が分からず困ることがありません。さらにトレーナーが常駐しているので、器具の使い方やトレーニングのポイントなどを気軽に聞くことができます。 ■CS60ふわふわ整体ボディケアは頭のてっぺんからつま先まで全身をデバイスで擦ることで、首、肩、腰などの筋肉をほぐし、血流を促します。また身体に溜まっている不要なものを排出する効果が期待できます。ケア直後から身体が軽くなったり、小顔になるなど嬉しい感想も頂いております。著名な作家や政治家、アイドルグループの方もその良さを実感し最近話題になっています♪ お試しケア10分1000円からご用意しています。 2024年11月からの新メニュー「肩こり首こり専門ケア　30分3500円」を開始していますので、お悩みの方はこちらもお勧めです。整体やマッサージでなかなか改善しない方の新たな選択肢の一つとして、CS60のボディケアを是非一度試してみてはいかがですか✨ 日本のフィットネス人口を増やし人々の健康寿命を延ばすため、消防士を退職してトレーナーになり、2024年7月に藤沢市鵠沼海岸にオープンしました❗ 最近では「コワーキング＆ジム」や「子連れOK！ママさんの気休めジム」など既存サービスの他に新たなサービスを続々と打ち出していますので、是非Instagramやホームページをチェックして、興味を持っていただけたら気軽にお越しください😊 よろしくお願いします🙇‍♂️