50代以上のハイミドル~シニア専門のパーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージサロンです。 90歳まで現役で働いて遊び、100歳まで自分の脚で歩いて元気に死ねる身体を目指します。 トレーニングをするだけでは、身体は壊れていく方向に向かいます。 逆に、整体やマッサージだけでも、一時は良くなっても長期的に身体は変わりません。 当サロンでは、ハイミドル以上の方一人一人に合わせた個別の運動プログラムはもちろん、タイ古式マッサージによる整体も一緒に行ないます。 それにより、身体のどこにも痛みや歪みがなく、いつまでも健康で動き続けられる身体やメンタルを作っていきます。 トレーナー歴16年、タイ古式マッサージ師の養成講師も務めるトレーナーが、あなたを生涯元気へ導きます。 高田馬場駅より徒歩4分、目白駅からも徒歩7分の立地にございます。 ☆初回体験 カウンセリング込約90分で¥8,000より。 ☆正規プログラム 60分¥14,300〜 90分¥19,500〜 ※月毎の回数により変動します 一緒に生涯元気を目指しましょう！